COVID-19 Sonrası Aerobik Egzersiz Eğitiminin Yorgunluk Ve Yaşam Kalitesi Üzerine Etkisi

AKKOYUN SERT, Özlem | YILMAZ, Kamil | ALKAN, Büşra | KARACA, Osman | GERÇEK, Hasan | ÜNÜVAR, Bayram Sönmez | AKDAM, Melike | KILINÇ, Buse

uygulanan aerobik egzersizlerin, yorgunluk ve yaşam kalitesi üzerine etkisini değerlendirmek amacıyla planlanmıştır. Yöntem: Katılımcılar hasta eğitimi verilen grup (n=12, yaş ort; 40,66±10,17 yıl) ve ev programı olarak uygulanan aerobik egzersiz grubu (n=11, yaş ort; 35,83±11,44 yıl) olarak ikiye ayrıldı. Hasta eğitimi grubuna COVID-19 hastalığı ve tedbirleri hakkında bilgi verildi. Aerobik egzersizler 6 hafta boyunca haftada 5 gün olacak şekilde video yardımıyla uygulandı. Egzersizler, ilk 2 hafta 10 dakika (dk), 3. ve 4. hafta 20 dk, 5. ve 6. hafta 30 dk süreyle maksimal kalp hızının %60-70 ...Daha fazlası

Konferans Bildirisi 2021 4 Görüntülenme

Erişime Açık

The Effects of Ankle Kinesiotaping on Postural Control in Healthy Taekwondo Athletes

ÜNÜVAR, Bayram Sönmez | BAYRAKTAR, Yasemin | ERKMEN, Nurtekin | KOCAOĞLU, Yağmur

Background and Study Aim. Although Kinesiotape is widely used by athletes, information about its effect is unclear. Its effect on postural control might directly affect an athlete's performance. In this study, it is aimed to find out whether ankle Kinesiotaping in taekwondo athletes affects postural control. Material and Methods. Twenty-four healthy university students – taekwondo athletes (12 females, 12 males) were included in the study voluntarily (Age 21.00 ± 1.53 years; height 173.33 ± 7.29 cm; body weight 63.41 ± 9.41 kg). Kinesiotape was carried out to the dominant ankle of the particip ...Daha fazlası

Makale 2021 Physical Education of Students 7 Görüntülenme

Erişime Açık

Acute Effect of Kinesiotape Application on Shoulder Muscle Strength in Male Wheelchair Basketball Players

ÜNÜVAR, Bayram Sönmez | SANİOĞLU, Ahmet

Purpose: Shoulder muscle strength is vital in wheelchair basketball. This study aimed to determine the acute effect of Kinesiotaping on shoulder muscle strength of wheelchair basketball players. Methods: A total of 12 wheelchair basketball players were included in the study. The mean age of the athletes was 31.17±7.85 years and the mean body mass index was 25.41±6.96 kg/m2 . Athletes were assessed before and after the Kinesiotape application on deltoid muscle and shoulder. Muscle facilitation technique was applied to the deltoid muscle. Isokinetic parameters of the deltoid muscles of athletes ...Daha fazlası

Makale 2021 Turkish Journal of Physiotherapy and Rehabilitation 2 Görüntülenme

Detaylı Arama

Filtreler

Koleksiyon [3]

İlgili Araştırmacılar [12]

Ambargo Durumu [1]

Tam Metin [1]

Yayın Türü [2]

Yazar/lar [12]

Atıf Dizini [3]

Konu Başlıkları [12]

Yayıncı [2]

Yayın Tarihi [1]

Yayın Dili [1]